Ich freue mich, dass Du da bist 

Mein Engagement als Personal Trainer zeichnet sich durch meine professionelle und umfassende Betreuung aus, die auf Empathie und Herz basiert.

Ich garantiere für ein wunderbares Gefühl von Fitness, Leistungsfähigkeit & Ausgeglichenheit. Statt Standardlösungen oder Schnupper-Trainings gibt es mit uns ein maßgeschneidertes Training mit einer individuellen Herangehensweise. 

  • Umfassende Analyse der individuellen Bedürfnisse

  • Berücksichtigung der körperlichen Voraussetzungen & persönlichen Vorlieben


  • Anpassung der Intensität, Dauer und Art des Trainings entsprechend deines Fitnesslevels


  • Berücksichtigung von mentalen Herausforderungen & Motivationsquellen 

Gut aufgehoben sein


Hier dreht sich alles um das Streben nach einem positiven Körpergefühl und einem selbstbewussten Auftreten durch Personal- Training.

  • Mehr als 18 Jahre Erfahrung
  • Hingabe und Integrität
  • Know How aus verschiedensten Sportarten & Gesundheitskonzepte
  • Örtlich unabhängig & flexibel
  • Ideenvielfalt im Training 


  • Einzeltraining & Partnertraining
  • betriebliche Gesundheitsförderung 
  • Krafttraining, Tabata & Crosstraining
  • Training für den Leistungssport
  • neurozentriertes Training
  • spezielles Beinachsentaining
  • Kindertanz & Kinderfitness 
  • Mobilitätstraining & Rückenfit
  • Abnehmtraining

Feedbacks

organiserte Kletterreise:
Anreise: Günstige Direktflüge von Wien nach Athen in der Nebensaison, gute Infrastruktur und ausreichend Parkmöglichkeiten bei den Klettergärten.

Klettern: Beschriftete und gut abgesicherte Routen, vorhandene Topos mit Schwierigkeitsgraden, vielfältige Routen von leicht bis schwer, griffiges Kalkgestein, wenig andere Kletterer, vielseitiges Klettern am Meer oder im Gebirge.

Landschaft/Kultur: Viele Möglichkeiten, Zentralgriechenland kennenzulernen, sehr gutes Essen.

Resümee: Ein Muss für Kletter- und Griechenlandliebhaber, die das Land abseits der Touristenhotspots erleben möchten. Sehr gute Reiseorganisation und Flexibilität bei Kundenwünschen.
Markus I.

Ich habe Tony über Empfehlung kennengelernt. Ein Training ausgemacht und gleich begeistert gewesen. Das Training wurde auf meine Bedürfnisse abgestimmt, Muskelaufbau und Rückentraining. Sehr professionell und kompetent, hat immer ein offenes Ohr und ging auf meine Wünsche ein. Dabei hat Tony stets für Abwechslung gesorgt, was das Training spannend und motivierend gemacht hat. Ich habe mich immer gutaufgehoben und unterstützt gefühlt. Vielen Dank.
Gabi S.

Ich arbeite oft sehr lange im Büro und habe Probleme meinen Kopf frei zu bekommen. Klettern ist ein hervorragender Sport, nicht nur körperlich, sondern auch mental, denn an der Wand gibt es nur noch mich und die nächsten Griffe. Ich habe beim Einzeltraining mit Tony alles Wichtige für das Vorstiegsklettern und Bouldern gelernt und nehme immer wieder Stunden bei Tony, um meine Techniken zu verfeinern. Tony ist einfühlsam und sieht sofort Schwächen und Stärken. Jede Trainingsstunde mit ihm hat sich gelohnt.
Andre H.

Das Training mit Tony war immer herausfordernd. Es hat viel Spaß gemacht und mir sehr viel gebracht. In der Covid- Zeit war es toll, wie sehr er sich um uns gekümmert hat und die Trainings und Spaziergänge im Freien waren für uns alle eine Abwechslung. Aber am meisten möchte ich ihm dafür danken, wie er sich nach meinem Knöchelbruch um mich gekümmert hat, als Trainer und als Mensch.
Silvia H.

Ich hatte Tony als meinen Sportkletterführer engagiert, um meine Erfahrung im Felsklettern zu vertiefen. Tony erwies sich als äußerst erfahren und selbstbewusst & mir ein großes Maß an Sicherheit vermittelte. Sowohl theoretisch als auch praktisch konnte er mir umfangreiches Kletterwissen vermitteln. Aufgrund meiner positiven Erfahrungen habe ich ihn mehrmals gebucht und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen.
Dorian D.

Ich habe viele Jahre mit Tony trainiert. Da war Ich schon etwas älter (66), als ich mit Tony zu trainieren begann. Er hat mich sehr motiviert & war immer sehr aufmerksam. Ich habe gelernt mir mehr zu zutrauen. Davon profitiere noch immer. Ein Trainer bei dem man sich gut aufgehoben fühlt. 
Brigitta K.

Ich kennne Tony seit 2007, hatte schon viele Trainingseinheiten mit ihm und viele Trainingspläne, die auf mich persönlich zugeschnitten wurden, erstellt bekommen. Habe immer von ihm Ersatzvorschläge bekommen, wenn die eine oder andere Übung dann nicht so zu mir passte. Die Trainingseinheiten können mit ihm anstrengend sein, aber genau darum geht es auch, dass der Körper gefordert wird und man dann ein angenehmes erschöpftes, aber zufriedenes Gefühl hat.
Harry B.



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